Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ thổi bay 3kg mỡ thừa trong vòng 1 tháng

Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ thổi bay 3kg mỡ thừa trong vòng 1 tháng

Béo phì, tăng cân là cơn ác mộng của rất nhiều chị em phụ nữ, làm sao giảm cân hiệu quả mà an toàn. Sau đây Phát Đại Lộc sẽ chia sẻ cách giảm cân hiệu quả bằng tinh bột nghệ siêu tiết kiệm thổi bay 3kg mỡ thừa trong vòng 1 tháng

Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ thổi bay 3kg mỡ thừa trong vòng 1 tháng

Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ thổi bay 3kg mỡ thừa trong vòng 1 tháng

Giảm cân là bài toán nan giải của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những người thừa cân béo phì, phụ nữ sau sinh xuất hiện nhiều vết rạn nứt trên da bụng, da chảy sệ sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe về tim mạch, đột quỵ.

Uống tinh bột nghệ giảm cân có thực sự hiệu quả không ?

Tinh bột nghệ có hợp chất curcumin hỗ trợ ngăn ngừa rối loạn lipid, ức chế mỡ thừa, giảm cholesterol, đốt cháy lượng calo trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh đột quỵ, tim mạch.

Curcumin đã được chứng minh lâm sàng tại các viện khoa học và công nghệ. Là thảo dược tự nhiên 100% hỗ trợ giảm cân hiệu quả và tiết kiệm.

Trước khi giảm cân bạn phải chọn tinh bột nghệ chất lượng

Khâu chọn tinh bột nghệ sử dụng trong quá trình giảm cân là quan trọng đầu tiên. Sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, pha tạp chất, bán rẻ trên mạng khiến giảm cân không hiệu quả mà còn tội tệ hơn. Do đó chị em nên mua các sản phẩm tinh bột nghệ nguyên chất có nguồn gốc rõ ràng, có giấy tờ kiểm định an toàn

Uống tinh bột giảm cân lúc nào là tốt nhất

Khung giờ đẹp nhất là khoảng 7-9h sáng sớm, cơ quan tiêu hóa bắt đầu hoạt động và hấp thụ lượng curcumin tốt nhất.

Giảm mỡ bụng bằng tinh bột nghệ với nước ấm

Mỗi sáng sớm, trước khi thức dạy, bạn pha một ly nước ấm cùng với 2 thìa café tinh bột bột hòa tan, uống liên tục đều đặn mỗi ngày, trước bữa ăn 30 phút. Nhớ kiên trì bạn sẽ có giảm được mỡ bụng khoảng 3-5 kg mà còn da dẻ hồng hào, sáng trắng.

Giảm mỡ bụng với tinh bột nghệ bằng mật ong

Mật ong tự nhiên chống oxy hóa, đốt cháy lượng calo dưa thừa, duy trì năng lượng, điều hòa lượng máu ổn định. Việc kết hợp với tinh bột nghệ sẽ giảm cân hiệu quả sau 4 tuần sử dụng.

Giảm mỡ bụng với tinh bột nghệ bằng mật ong

Theo công thức : 250ml nước ấm + 1 thìa café mật ong nguyên chất + 2 thìa café tinh bột nghệ   

Giảm mỡ bụng với tinh bột nghệ và sữa chua

Axit mật được tìm thấy trong gan, lượng cholesterol cao trong gan khiến mạch máu bị tắc nghẽn, gây ra tình trạng đột quỵ do thừa cân béo phì. Sữa chua có nhiều khoáng chất vitamin như canxi, magie, A, B12, C, D…khả năng phân hủy axit mật, đẩy lượng dư thừa ra khỏi cơ thể, cân bằng ổn định lượng máu. Kết hợp sữa chua với tinh bột nghệ là giải pháp hoàn hảo trong việc giảm mỡ bụng.

Giảm mỡ bụng với tinh bột nghệ và sữa chua

Theo công thức : 250ml nước ấm + 1 hũ sữa chua tươi + 2 thìa café tinh bột nghệ

Giảm mỡ bụng với tinh bột nghệ và dầu dừa

Dầu dừa chứa axit béo thấp, hỗ trợ tiêu hóa tốt, đẩy lượng axit béo dư thừa ra khỏi cơ thể, có vị thơm mùi dừa. Sử dụng dầu dừa với tinh bột nghệ hòa tan với nước ấm bạn có thể giảm cân trong 6 tuần sử dụng.

Giảm mỡ bụng với tinh bột nghệ và dầu dừa

Theo công thức : 250ml nước ấm + 1 thìa café dầu dừa + 2 thìa café tinh bột nghệ

Uống tinh bột nghệ giảm cân sau sinh

Chị em vừa trải qua kì sinh đẻ, cơ thể giảm đi trông thấy, xuất hiện da rạn ở vụng bụng, da dẻ khô rát, việc giảm cân và giữ làn da là quan trọng. Mỗi ngày uống 1 cốc tinh bột nghệ giúp chị em lấy lại vóc dáng của mình.

Giảm mỡ bụng với nghệ và gừng, rượu

Nếu bạn không thích uống thì có thể sử dụng nghệ tươi để thoa. Chuẩn bị nghệ, gừng, rượu dùng để thoa lên vùng bụng mỗi ngày.

Nguyên liệu :

  • 1 kg nghệ tươi, loại củ vừa, không quá non cũng không quá già.
  • 1kg gừng và 2 lít rượu
  • Rửa sạch gừng và nghệ, đập dập rồi trút vào bình thủy tinh. Đổ rượu trắng vào sao cho ngập hết gừng, nghệ rồi đậy nắp, bảo quản nơi khô thoáng sau 3 tháng là dùng được.

Mỗi tối trước khi ngủ, bạn thoa vùng bụng mỡ thừa, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15-30 phút, nếu quá nóng thì bôi ít lại, dùng khăn sạch lâu. Nhớ kiên trì thực hiện 1-2 tháng mới có tác dụng nhé.

Những lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ giảm cân

Tinh bột nghệ có phải thần dược không ?

Tinh bột nghệ chỉ là thảo dược hỗ trợ, bạn không nên quá thần thánh. Cần có sự kiên trì, kết hợp và sự tư vấn của bác sĩ. Tinh bột nghệ không phải là thuốc thay thế chữa bệnh.

  • Bạn cần kết hợp chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, không thức khuya, hạn chế ăn nhiều thịt, tinh bột vào buổi tối.
  • Thường xuyên ăn rau xanh với cá, uống nhiều nước, siêng năng thể thao.
  • Hạn chế dùng các chất kích thích, nước uống có gas, bia, rượu…
  • Với những bạn trẻ cũng nên hạn chế dùng trà sữa, vì có nhiều đường hóa học, vị ngọt gây béo phì.
  • Không dùng thuốc tây hay thuốc giảm cân nào song song với tinh bột nghệ.
  • Nên kết hợp dùng tinh bột nghệ với đắp mặt nạ vừa đẹp da, lại chống nắng hiệu quả.
  • Khi cảm thấy buôn nôn, khó chịu, tiêu chảy, chóng mặt dẫn tới thiếu sắt là do uống nhiều tinh bột nghệ.

Việc giảm cân không phải một sớm một chiều, mà cần có thời gian và kiên nhẫn cũng chế độ khoa học. Do đó chị em uống tinh bột nghệ cần tư vấn kĩ để có hiệu quả tốt mà lại tiết kiệm.

Xem thêm : Bật mí cách uống tinh bột nghệ đúng cách hiệu quả tốt nhất

Tinh bột nghệ vàng nano Theracurmin EX Nhật Bản

Tinh bột nghệ vàng nano Theracurmin EX Nhật Bản

Quý vị đang bị đau dạ dày, quý vị cảm thấy trong người ợ chua, ăn uống không ngon, quý vị muốn cải thiện sức khỏe bằng tinh bột nghệ. Nay Phát Đại Lộc giới thiệu sản phẩm công nghệ nano đến từ Nhật Bản.Theracurmin EX dạng viên uống là…

0 comments

Từ khóa:  

Bình luận